近几年白癜风的发病率有上升的趋势，很多人对白癜风的常识不是很了解，很多患者在患上白癜风之后以为只要接受治疗就可以万事大吉了，这是错误的认识，要知道白癜风的治疗不单单只是靠治疗，还要做好日常的护理工作，那么白癜风患者的日常护理工作有哪几个方面呢?下面由昆明最好的白癜风医院的资深医师给大家讲讲：

　　1、患者的穿衣：在衣着方面也要注意一下，内衣、内裤、皮带不宜过紧，我们有很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致。这样很不利于白癜风患者穿。睡眠方面：如白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低一些好。这样有助于白癜风恢复。

　　2、患者的皮肤保护：就是皮肤应该进行保护，应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风;另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。

　　3、患者的日常运动：增强体质也是一个很好的办法，要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球，排球，仰卧起坐，乒乓球，甩手(手指部位白斑不结合乒乓球，羽毛球)。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有一些运动员患白癜风有关。

　　温馨提示：白癜风患者在发现病症时要及时就诊，治疗的同时加强护理，养成良好的生活饮食习惯，锻炼身体增强体质。调整好自己的心态，这些都能有效的帮助白癜风的治疗。如果您想了解更多的白癜风治疗的相关知识，欢迎您免费咨询我们的在线医生。